Tomatlinssås

Krämig och god.

Matlagarna Sandviken
Servicekontoret
Tillagningstid: 45 min
Förberedelsetid: 10 min
  • Allergener: 
  • Mjölkprotein

Det här receptet är en remix av:

Tomatlinssås

Ingredienser

portioner
  • 1.5 kg röda linser
  • 3 l vatten
  • 4 kg krossade tomater
  • 1.5 kg gul lök
  • 800 g tomatpuré
  • 2 kg ajvar relish
  • 2 l vispgrädde
  • 10 g vitlökspulver
  • 10 g oregano, torkad
  • 10 g spiskummin, malen
  • 10 g svartpeppar, mald
  • 10 g salt

Gör så här

    1. Smaka av.
    2. Fräs lök och tomatpuré. Tillsätt krossade tomter, ajvar relish, vatten och kryddor och koka upp. Tillsätt röda linser och koka i cirka 25 minuter.

Kommentar från författaren

God sås som passar bra till pasta. Kan även mixas och användas till sås till biffar m.m // Sanna, Gullhedens fsk

Näringsberäkning
  • Energi: 517.9 kJ
  • Kolhydrater: 7.42 g
  • Protein: 2.56 g
  • Fett: 8.89 g
Visa fullständig lista

Dietanpassningar

Innehåller Mjölkprotein

Utan Mjölkprotein: Ersätt med havregrädde


Remixa

Gillade du receptet men gett det en liten tvist?
Remixa och spara för dig själv eller dela med alla.


Mer om måltidsupplevelsen

Näringsberäkning

  • Energimängd
    kJ
    517.9 kJ
    kcal
    123.52 kcal
  • Energiinnehåll
    Kolhydrater
    7.42 g
    Protein
    2.56 g
    Fett
    8.89 g
    Mättat fett
    5.24 g
    Enkelomättat fett
    2.18 g
    Fleromättat fett
    0.6 g
    Fibrer
    2.4 g
    Salt
    0.47 g
    Sockerarter
    5.26 g
    Järn
    0.8 mg
    Folat
    32.74 µg
  • Vitaminer
    B12
    0.07 µg
    C-vitamin
    22.83 mg
    D-vitamin
    0.02 µg
  • Omega 3
    EPA
    0 g
    DHA
    0 g

Receptkommentarer

Inga kommentarer