Bara 3 procent av Sveriges barn och unga lever hälsosamt
Bara 3 procent av Sveriges barn och unga lever hälsosamt
Årets Pep-rapport visar att endast två av tio barn och ungdomar rör sig enligt rekommendationen och endast en bråkdel äter frukt och grönsaker enligt kostråden. Totalt sett är det endast 3 procent av Sveriges barn och ungdomar som lever enligt myndigheternas rekommendationer. Kön, ålder och socioekonomi är faktorer som även fortsatt spelar stor roll för barnens möjlighet att leva hälsosamt.
– Enligt barnkonventionen har alla barn rätt till bästa möjliga hälsa och så ser det inte ut i Sverige i dag. Vi har också ett folkhälsopolitiskt mål om att sluta hälsoklyftan inom en generation. Om vi ska kunna skapa ett samhälle med de bästa möjligheterna för barn och ungdomar att leva ett aktivt och hälsosamt liv behöver vi lyssna mer på barnens röster, säger Carolina Klüft, verksamhetschef Generation Pep.
I tre år har Barnkonventionen varit svensk lag, och artikel 24 i Barnkonventionen tydliggör att barn har rätt till bästa möjliga hälsa. Trots detta kan Pep-rapporten, som i år släpps för femte året i rad, se att barn och ungdomar fortfarande rör sig för lite och äter för lite av det kroppen mår bra av för att deras hälsa ska ses som bästa möjliga. Sedan lanseringen av Pep-rapporten år 2019 syns ingen utveckling, varken positiv eller negativ, för andelen barn som når rekommendationen för fysisk aktivitet eller för andelen som når kostråden.
– Goda vanor för resten av livet skapas i barndomen. För att ge alla barn i Sverige lika rätt till ett hälsosamt liv behövs en nationell handlingsplan som innehåller åtgärdsförslag så som krav på större skolgårdar, stärkta regler gällande reklam för ohälsosam mat i offentliga utrymmen och matmiljöer runt skolor och andra platser barn rör sig på samt krav på hälsosam mat i skattefinansierade lokaler som sim- och idrottshallar, säger Kristina Sparreljung, generalsekreterare för Hjärt-Lungfonden.
Barnen vet att man ska äta hälsosamt, men ändå äter man i genomsnitt bara 270 gram frukt, bär och grönsaker per dag.
Pep-rapporten 2023 visar att:
- 2 av 10 barn och ungdomar når rekommendationen för fysisk aktivitet. Redan från fyra års ålder syns en skillnad mellan könen då en högre andel flickor inte når rekommendationen jämfört med pojkar.
- 1 av 4 barn och ungdomar går inte på en organiserad fysisk aktivitet på fritiden. Andelen som går på en regelbunden aktivitet sjunker med vårdnadshavarens inkomstnivå.
- Endast 1 av 10 barn och ungdomar uppnår Livsmedelsverkets rekommendationer för intag av frukt, grönt, fisk och skaldjur.
- Det är stor skillnad mellan socioekonomiska grupper. 48% av barnen från familjer med hög inkomst äter grönsaker varje dag, till skillnad från 33% av barnen i familjer med låg inkomst.
Photo: Vitolda Klein via Unsplash
Om Pep-rapporten 2023
Pep-rapporten är en enkätundersökning om hur mycket svenska barn och ungdomar i åldrarna 4–17 år rör på sig, vad de äter och hur dessa faktorer runt omkring barnen hänger samman med levnadsvanorna. Bakom undersökningen står Generation Pep och Pep-rapporten 2023 genomförs med stöd av Hjärt-Lungfonden. SOM-institutet vid Göteborgs Universitet har genomfört undersökningen. Ambitionen är att Pep-rapporten ska kunna användas som ett verktyg för att både få ökad kunskap, och också få förståelse för var insatser bör riktas för att göra störst skillnad. I denna rapport sammanfattas de viktigaste insikterna från undersökningen som genomfördes under september till december 2022.
